Il sonno è una parte fondamentale della vita dei cani, proprio come per gli esseri umani. Tuttavia, i loro ritmi e le loro esigenze possono essere molto diversi dai nostri. Capire quanto tempo dormono i cani e perché è importante per garantire loro una vita sana, equilibrata e felice. Non esiste una risposta unica valida per tutti i cani, perché la quantità di sonno dipende da vari fattori come età, taglia, livello di attività, salute e persino carattere.
In media, un cane adulto dorme tra le 12 e le 14 ore al giorno. Alcuni possono dormire anche di più, soprattutto se si tratta di razze molto grandi o particolarmente tranquille. I cani non dormono di solito per lunghi periodi continuativi come le persone, ma alternano fasi di veglia e riposo durante l’arco della giornata. È comune, ad esempio, che facciano diversi pisolini pomeridiani, soprattutto se vivono in un ambiente quieto.
I cuccioli, invece, necessitano di molto più sonno rispetto agli adulti. Durante le prime settimane e mesi di vita, possono dormire fino a 18-20 ore al giorno. Questo perché il sonno è essenziale per il loro sviluppo fisico e neurologico. Attraverso il riposo, consolidano l’apprendimento e recuperano energie dopo i momenti di gioco, che spesso sono intensi e brevi.
Anche i cani anziani tendono a dormire più a lungo. Con l’età, il metabolismo rallenta e l’attività fisica diminuisce. Alcuni cani in età avanzata possono dormire fino a 16-18 ore al giorno. Tuttavia, un aumento improvviso del sonno o un comportamento particolarmente letargico può essere un segnale di problemi di salute e merita attenzione veterinaria.
La razza può influire: cani di taglia grande come Alani, Mastini e San Bernardo tendono a dormire più di cani piccoli e attivi come Jack Russell Terrier o Barboncini. Anche lo stile di vita gioca un ruolo importante: un cane che vive in città, con passeggiate regolari e stimoli moderati, probabilmente dorme più ore rispetto a un cane da lavoro, come un Border Collie o un Pastore Tedesco impegnato in attività fisiche e mentali quotidiane.
Durante il sonno, i cani alternano fasi di sonno leggero a fasi di sonno profondo e REM, quest’ultima associata ai sogni. È durante queste fasi che a volte li vediamo muovere zampe, orecchie o emettere piccoli suoni: in quel momento stanno probabilmente sognando.
Garantire un ambiente confortevole è essenziale: un cane dorme meglio se ha un luogo sicuro, tranquillo e comodo. Routine coerenti, passeggiate regolari e attività stimolanti durante il giorno favoriscono un riposo equilibrato.
In conclusione, il sonno dei cani è un elemento naturale e necessario. Osservare e comprendere le loro abitudini aiuta non solo a rispettare i loro bisogni, ma anche a cogliere eventuali segnali di malessere. Dormire, per un cane, non è pigrizia: è una parte importante della sua salute fisica ed emotiva.
